5/2 游記－夏日米蟲

May 03 Wed 2006 01:14
5/2 游記

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今天去跟了1分40的水道
只有4趟...就讓我覺得手沒力了

慢游還頗有感覺的
重新練習推到底的動作
入水點不要歪，身體不要扭

昨天看了一下仰式的比賽影片
覺得等級差太多真的吸不到經驗值
所有選手的腿板都打的直直的
我踢腿還必須刻意去壓，感覺很不自然
仰轉部份...
我看選手們其實都有小飄一下
只是我小飄一下速度就會歸零變成大飄一下
下半身還是太沉了