close

今日有第九節
到了泳池剩下30分鐘
下水跟了兩個100仰
再跑去學弟那一道再游一個100仰
主項跳水衝刺25m

沒有熱身就壓秒數...感覺很喘
跳水的感覺很不錯,腳底感覺摩擦力很大
有跳起來的感覺

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 yantist 的頭像
    yantist

    夏日米蟲

    yantist 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()